Quais são os reais benefícios da vitamina C para o nosso rosto? Apesar de alguns mitos sobre essa vitamina para a nossa saúde, uma coisa é certa: ela é benéfica para a nossa pele.
Neste post, vamos ver 5 benefícios da vitamina C para a pele do rosto.
Para que serve a vitamina C no rosto?
Também conhecida como Ácido Ascórbico, a Vitamina C é um nutriente essencial para o nosso corpo. A deficiência ou falta dela pode ocasionar alguns problemas. Por exemplo, o escorbuto.
Essa vitamina tem uma função antioxidante. Além disso, ela atua como cofator enzimático. Em outras palavras, ela ajuda algumas enzimas a realizarem o seu trabalho.
Dentre essas enzimas, estão as responsáveis pela cicatrização, e produção de colágeno. Aqui já fica um pouco claro como a vitamina C pode auxiliar a nossa pele.
5 benefícios da vitamina C para o nosso rosto
1. Poder antioxidante
Vimos que a vitamina C possui uma ação antioxidante. Em outras palavras, ela ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres.
Esses radicais livres, resultantes de fatores ambientais como a exposição ao sol e poluição, podem acelerar o envelhecimento da pele.
Ao neutralizar os radicais livres, a vitamina C contribui para a prevenção de rugas, por exemplo.
2. Estímulo à produção de colágeno
O colágeno é uma proteína fundamental para a elasticidade e firmeza da pele. A vitamina C desempenha um papel crucial na síntese de colágeno. Desse modo, ela auxilia a manutenção da estrutura da pele.
O estímulo à produção de colágeno pela vitamina C pode resultar em uma pele mais firme, tonificada e com uma aparência jovem.
3. Clareamento de manchas escuras
Um dos benefícios da vitamina c para o rosto, já conhecido por muitos, é o clareamento de manchas.
Se você luta com manchas escuras, hiperpigmentação ou mesmo sardas, a vitamina C pode ser sua aliada.
Ela inibe a produção excessiva de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele, auxiliando na redução de manchas escuras e proporcionando um tom de pele mais uniforme e luminoso.
4. Proteção contra danos dos raios UV
Embora não substitua o protetor solar, a vitamina C, principalmente se combinada com a vitamina E, pode oferecer uma camada adicional de proteção contra os raios UV.
Além disso, ela ajuda a neutralizar os radicais livres gerados pela exposição solar, minimizando os danos causados pelo sol e contribuindo para uma pele mais saudável a longo prazo.
5. Ajuda na cicatrização de algumas lesões na pele
A aplicação de vitamina C na pele, pode auxiliar bastante na cicatrização de lesões. Além disso, ela minimiza a formação de cicatrizes elevadas.
6. Auxílio no tratamento contra a acne
A vitamina C possui propriedades anti-inflamatórias. Desse modo, ela pode ser um auxiliar em tratamentos contra acne.
Além disso, a ação cicatrizante da vitamina C também contribui com o tratamento da acne.
Produtos que trazem os benefícios da vitamina c para o rosto
Sabonetes e géis faciais
Alguns sabonetes e géis faciais, trazem os benefícios da vitamina C para a pele do rosto.
Além de promoverem uma limpeza eficiente, esses produtos auxiliam a pele de diversas maneiras.
Por exemplo, reduzindo a oleosidade, facilitando a cicatrização, auxiliando no clareamento de manchas, entre outros.
Sérum facial
Um produto que cada vez mais faz parte de rotinas de cuidados diários com a pele. O sérum traz bons benefícios para o nosso rosto, ainda mais os que contém vitamina C.
Hidratante facial
Manter a pele hidratada é parte fundamental de uma boa rotina de cuidados diários.
Além de promover hidratação, alguns produtos também trazem os benefícios da vitamina C para o rosto.
